【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】at SHAPEUP

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633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 23:06:56.56 2KoRGFd9
間違って送信した…orz
>>630
有酸素になってる…
レッグレイスだけペットボトル足に挟んで負荷上げます…下腹の割れが弱いので…

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