【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】

【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】at SHAPEUP

【最低】腹筋しようぜ 17回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:44:23.93 Mt7/LXRD
ツイスティングシットアップやってるんだけど、左右20回ずつ計40回程度で死んでしまいます。
すごい負荷かかってるんですがやり続ければもっと回数いけるようになっちゃうんでしょうか？
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