夜の暴食がやめられない。。。at SHAPEUP夜の暴食がやめられない。。。 - 暇つぶし2ch108:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/03 18:51:53.34 6LU7gLfR>>104 そうそう、総カロリーで考えればいいんだよ。 ご飯を食べると眠くなり、そうだと仕事している時間に眠くなるのは 困るとかあると思うし。 ただ、卵かけご飯はつるつるって入るから、なるべく、喉に障害物が あたるように、卵かけご飯+喉に詰まる漬物を プラスすると抑えられるんじゃないの。 喉に通過するときに、障害物になるようなもんを食えばいい。 つるつるっとはいっていかないから。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch