12/03/20 23:17:27.63 dh+4uVzq
朝 ツナマフィン
昼 いなりずし大×２
ゆでたまご
納豆味噌汁
夜 エリンギとほうれん草の炒め物
グラノーラ＠ヨーグルトかけ
食べすぎだ～
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朝 ツナマフィン
昼 いなりずし大×２
ゆでたまご
納豆味噌汁
夜 エリンギとほうれん草の炒め物
グラノーラ＠ヨーグルトかけ
食べすぎだ～
12/03/20 23:17:27.63 dh+4uVzq
朝 ツナマフィン
昼 いなりずし大×２
ゆでたまご
納豆味噌汁
夜 エリンギとほうれん草の炒め物
グラノーラ＠ヨーグルトかけ
食べすぎだ～