ドカ食いしたことを反省するスレ part67

ドカ食いしたことを反省するスレ part67at SHAPEUP

ドカ食いしたことを反省するスレ part67 - 暇つぶし2ch628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/17 17:51:49.87 97CIOoFN
>>624
毎日お菓子ちょいちょい食べて1500kcalくらいなんですがドカっちゃうんですありがとうございますクズです

>>627
一日三食のうちの一食です
後の二食は普通に食べるかやや節制しますので
ドカ日の総摂取kcalは3500～5000くらいです

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