12/03/05 18:57:57.09 5SoPY59l
>>332
やってると出来るようになるのよ～
でも身体の芯が硬いと難しいから体幹系のストレッチをサーチしてほぐしてみなよ。
腰スライドできるとさ…欲が出るの。インド人のポーズみたく首もスライドできないもんかとｗ
12/03/05 18:57:57.09 5SoPY59l
>>332
やってると出来るようになるのよ～
でも身体の芯が硬いと難しいから体幹系のストレッチをサーチしてほぐしてみなよ。
腰スライドできるとさ…欲が出るの。インド人のポーズみたく首もスライドできないもんかとｗ