12/06/11 12:32:34.03 KkbCgbkP
昨日、新メニューが食べたくてサブウェイ行ったら激混み！出店率が外食産業ランキングベスト10に入っていたね。認知度高くなってきたんだろうね。
ちなみにメキシカンとステーキを嫁と半分こっこで食べたが美味かった！自分は新メニューの方が食べたいサンド多いわ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 18:04:47.58 lJamegse
>>668
社員乙！
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 23:31:45.33 wGQpdD3b
>>668
田舎のアピタにサブウェイ入ってたけど、数年で撤退しちゃったよ
美味しかったし喫茶店入るよりは安上がりだったから、お昼は大抵サブウェイだったのに
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 00:53:42.47 lJEbPUN6
>>668
サンドでいうと新メニューの方がいいよね
トッピング具材としてツナとタマゴがなくなったのは残念だが、サンドのメイン具材としては必要ないと思う
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 12:17:29.08 vpDToGPe
こないだ久々に行ったら野菜をたくさん入れてくれて
得サブ1つで満腹になったよ。
ありがとうサブウェイ。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 08:14:17.89 O9oGLL8e
今回のメニューは、得サブも普通のメニューも自分にとっては改善。
数ヶ月ぶりに、チャージしてきた。
たまのご褒美に、マスカルポーネやフィリもいいな。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 11:42:56.22 CyC1tb23
ふざけんなよ。なんだよあれ・・・
ケイジャンチキンの代わりになるかと思って、スパイシーメキシカンとタンドリーチキン今食い終わったよ
全然まずいじゃねーか！！社員ココ見てたらさっさとケイジャン復活させろよ！！
このスレにもケイジャンファンいるだろ？頼むからみんな本部にメールしてくれ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 11:49:25.04 /cfCrCd2
自分でしろよカス
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 12:27:31.50 ZKaI7vnm
今回の、得サブ大幅値上げ、メニュー改悪の責任者は誰なんかね。
業績下がって、社内で責任とらされて、降格になるんだろうな。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 12:30:14.76 W0A1mINs
ケイジャンってわきがだっけ？
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 12:44:55.65 EMzS3Oa3
サブウェイって業績上がってるのかと思ったけど違うのか。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 14:23:40.68 K3V7dnKf
サブウェイって結構閉店してる店多いよ
しかも出店数も少ない
近所に無いから横浜まで電車乗って食べにいってる・・・
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 14:42:37.05 W0A1mINs
フードコートのサブウェイは強いなー
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 14:53:30.58 ChNcgNwq
>>676
乞食乙
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 17:13:43.09 6Pv1+nwu
ダイエットに関係ない話してる馬鹿多すぎｗ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 17:16:09.89 5z5KDc2Y
なんでもかんでもν速やＶＩＰみたく２ちゃん使ってるのが多いからな
専門板慣れてないなら無理に背伸びしなきゃいいのに
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 19:49:46.17 W0A1mINs
ベーグル＆ベーグルのランチプレートの野菜の盛り方がサブウェイよりすごかったけど
値段をみたらやっぱりサブウェイの勝ちだった
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 23:35:30.86 Jbcbk88f
ずっとヘルシーにとウィートにしてる
今月の目標体重を達成できそうなのでハニオツにしたら、ほんのり甘くて美味しかったー
目標前倒しにして頑張るぞ！
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 23:40:53.42 OZrw0yOr
ここ見たら食べたくなって買ってきた
オイルサーディン・バジルマヨはなかなかおいしい
鴨はオレンジソースがいまいちだった
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 01:32:03.66 cq2Mtdlq
ポテト＆チーズ食べたらタマゴとツナなんてなくなっていいと思った
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 01:50:55.97 1V87hvDb
鴨自体ははうまいんだけどね
食べるたびに赤ワインソースがあればなぁと思う
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 16:19:10.50 jS8usCOM
>>688私もそう思ったワインソースのが美味しそう
オランジーナ取り扱いしたから何となくあわせてオレンジソースにしたか新商品開発の予算的に無理なのかな？
ダイエットになるかはわからないがヘルシーで良いよね
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 16:54:13.55 Rr8xjiLZ
ポテト＆チーズはダイエット的にバランス悪いのでは…ｗ
鴨はマヨかけたらわりといけたけどこれも板的にはよくないかなｗ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 18:41:11.00 cpKcNPm+
普段外食が多く偏食気味な人には、なかなか良い店かも知れんな。
今度味見がてら利用してみようと思う。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 20:49:47.28 DfLqBfTA
先週からランチのみサブウェイにしてやっと1kg痩せたよ。
あと3kg痩せたい。ってことは6週間も続けなきゃなのね。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 15:32:50.66 kEw1YB5e
いつもベジーデライト&特サブかな
500Kcalくらい
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 17:45:25.60 wbak9xwI
まだ鴨やってるところあるかな。
あのオレンジソース好き。
持ち帰りしたときに、容器にいっぱい入れてくれて、
あまりをサラダにかけたらすごい美味しかったので、
サラダ用に単品で欲しいくらい。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 19:10:38.35 3hTf/n3z
ドレッシングがビチャビチャになりそうで持ち帰りしたことがなかったのだけど、別の容器に入れてくれるんですね。
知らなかった～。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 16:41:07.19 4gwOcksy
>>694
土浦だけどまだやってた
都内だとわからないなあ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 23:06:13.18 WOZe7zE3
まさかの土浦情報！
明日行ってみよう
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 00:26:14.70 Hi4u1bVA
>>697
見かけたのは先週の月曜日だからまだあるかな～？
あるといいね
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 07:40:07.93 OvgblCeE
俺は見てしまった
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 09:24:49.89 kD8d4DYz
オイルサーディンと鴨、今月までって書いてあるの見たよ。
昨日それ見て慌てて食ったわw
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 10:45:39.62 GRyiEXJ1
うちの近所は、材料が無くなり次第終了だった。
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 11:54:23.21 nweRTPJH
サンドだけじゃ足りないから、毎回ポテトも頼んでるんだけど、毎日ポテト食べるのってダイエット的にどうなんだろ？あまりよくないのかな…
かといってサンド二つは高いし、ちょっと多いしなあ。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 12:28:32.09 7rJWvDD3
>>702油で揚げてないポテトなら良いのでは？
揚げたポテトなら完全アウト｡
脂質を全く取らないのは駄目だけど､中のソースに油使ってたり､肉やベーコン類にも脂質は有るから､取ってないわけじゃないしね｡
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 19:42:03.34 6tYC9/Rb
サブウェイのポテトってベイクドじゃなかったっけ？
705:702
12/06/26 23:59:33.91 nweRTPJH
>>703
>>704
ポテトは揚げてないみたいですね。カロリーも低いし問題なさそうかな…
話変わるけど、仕事が営業なもんで、都内のサブウェイあちこち行ったけど、店によって色々違いありますね。
ランチメニューやってる店とか、特サブやってない店とか、分煙してなくて酷い匂いする店とか…
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 00:22:54.58 uVTvoQya
メニューにはオーブンポテトと書いてあるのだが…
どこから揚げているかもという発想が出るんだろうか？
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 00:59:23.67 wBADym+p
>>690
ポテトのサンドイッチなんてわざわざ外食で食べたくないと思ってしまう
それに炭水化物×炭水化物だしダイエットに使う食材ではないよね。
安上がりかも知れないけど、これでは別の店に客が流れるんじゃない？
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:19:23.12 D01uJCQp
>>707
自分が食べたいメニューを頼めばいいだけだろ
ポテトを頼まなきゃならん義務でもあるのかと
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 16:35:19.51 uqdBPxLW
>>702
ポテトはダイエット的にはよくないよ
じゃがいも自体が高インシュリン食品の代表でダイエットの大敵だから
揚げてるかどうかなんて関係ない
しかし悲しいかな、ここのポテトは旨いんだｗ
フレーバーなしのレギュラーが特に旨い
１２０円だし、悪いと知りつつ食ってしまうｗ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 16:37:23.92 uqdBPxLW
>>706
どこを読んでも、揚げてると書いてるヤツも揚げてるかと聞いてるヤツもいないんだが。。。
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 18:01:10.20 k4YiTiPW
>>710
つ >>703
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 19:36:14.53 G7Gl7s6V
私はプロヴァンス風ハーブのフレーバーのポテトが大好きだ。
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:19:22.92 uqdBPxLW
>>711
>>703を言い換えると
サブウェイは揚げてないから良いのでは？
マックは揚げてあるからアウトだけど
という意味にしか俺には見えないんだが
ただ、じゃがいもは揚げてなくてもダイエット的にはアウトだから、内容自体が正しいとは言えないがｗ
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 22:32:31.99 8E8uB+uo
新メニューの中で何がオススメ？
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 12:46:17.96 DfsU4LM3
>>714
フィリーステーキおすすめ。
ドレッシングはかけなくてもいいけど、塩コショウだけふってもらっても良い。
野菜は苦手なもの以外全部増量で。
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 14:33:39.97 HaSqtcFb
フィリーにドリンク用のレモン汁をかけても合うよ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 16:49:25.82 KdFjTsEj
フィリーステーキってＨＰにお勧めドレッシング書いてないけど、
これは特別に注文しなければドレッシング類は無しがデフォルトなの？
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 16:57:21.64 giJzYC8Z
>>717
注文したとき、
肉に味がついているのでドレッシングなしがオススメです
って言われた
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 20:08:02.11 KdFjTsEj
>>718
ありがとう！
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 21:53:03.68 bIIOnrtd
やっぱりウィートとハニーオーツは若干ＧＩ値低いのかね
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 21:49:33.35 IGkRRE/I
サブウェイ2回目行って来た。
初回に比べたら、スムーズに注文できた。
えびアボガド食べたけど、醤油ワサビじゃないほうが美味かったのかもしれない。
鼻に抜けるワサビが自分にはキツすぎだった。
何が合うかな。バジルかな。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 21:22:15.48 Jnu/jGE2
>>721
わさび醤油の次に合うのはホースラディッシュだろうけど、これも結局はわさび
バジマヨは何にでも合うし、むしろ具はどれでもいいって感じ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 19:09:56.91 JfuQ4SvD
フィリーステーキ、カロリー低いし気になるな。お肉は固くない？？
>>721
私もわさび苦手で、バジマヨとシーザーをすすめられたよ。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 21:36:19.39 Becv4SwE
レスどうもです。
次は、バジルマヨネーズで言ってみるわ。
まだ食べ方慣れてなくて、バラバラにしてしまいますw
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:03:21.61 CDms1ooA
ゆっくり時間をかけて食べればいいのよ
その方が満腹中枢が云々で腹持ちするようになって一石二鳥よ
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:41:13.11 PxFQO3/S
>>723
むしろミンチというか、そぼろに近いｗ
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:06:35.47 0WVtgvAo
野菜多めを頼んでから店員さんに「これでいいですか？」って聞かれるよね
もっとくださいって言ってもいいのかな？
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:47:28.11 JfuQ4SvD
>>726
そぼろっぽいとは意外ｗ食べやすそうなので挑戦します
ありがとう
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:09:11.79 hzbfb3Q7
皆さんソースもkcal気にしてますよね？
いくら野菜増しにしてもソースがオイルタップリなら意味無いと思いますが｡
まさかオリーブオイル使ってるから大丈夫｢キリッ｣とか言わないですよね？
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:17:43.28 K9rpqq8k
ソース込みのカロリー表示でしょ
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:42:39.50 hzbfb3Q7
今見て来ました｡
表示のソース以外にすると表示kcalが変動しますね｡
チリトマト､70ちょっとだから､野菜増しでチリトマトも野菜増し分増やしたら大変ですね｡ソースだけで100kcal越えちゃいますよ｡
でも､野菜のみのサンドを､ペッパーで食べたならそこまでじゃなくて良いかもしれない｡
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 08:07:39.50 EKd0JBUh
ん？？チリトマトは7kcalと表示してあるよ？
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 14:24:42.46 PKLjV3Tu
ドレッシングのカロリーなんて無視するべき事
カロリー高いドレッシングの方が腹持ち良いし結局は同じ事
ダイエット的にはオーブンポテトが最大の地雷
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 00:25:50.44 Xcf4uVA6
>>731
だから表示のソース以外に滅多にしないと思うよ
そんな重箱の隅つつくようなことしても仕方がないでしょ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 01:20:24.46 DC3P5BRC
「野菜を上限目一杯まで」って言えば話は早いのかな。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:09:32.12 b/frmc3f
今日も行って来た！
ローストビーフをバジルマヨネーズでアボガド追加した。
冷製スープも美味しかったよ。
ローストビーフもパンと一緒に焼いてくれるんだね。
暖まってて良かった！！
まだバラバラにしちゃうわ。俺だけかも！下手だよね！！
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:22:54.58 Pu5ogfFz
毎日行ったらダイエットにはならなそう
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:25:11.06 b/frmc3f
毎日は無理！週一だな。
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 00:05:38.11 e5FvOlYH
エアロバイクと昼飯週4でサブウェイ2つ食べて3ヶ月で13キロ痩せたぜ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 20:46:27.87 cxHmrSpu
平日のランチのみサブウェイ（得サブ）で目標47kg。
1ヶ月くらいかけて51.6kg→49.2kgくらいまできたけど、
先週はサボりがちで50.4kgまでリバウンド。
もう無理～。サブウェイ食べるだけで5kg痩せようってのが甘い考えだったのかも。
明日から違う方法に切り替えます。。。。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 21:14:19.97 YtHuzvfC
サボってた自分が悪いのにサブウェイのせいかよｗｗ
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 21:15:51.58 le/w8fBE
そういう頭だからいつまでもデブなんだよ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:00:56.01 Lt9NzR7V
〇〇ダイエットは大抵失敗する
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:27:19.28 aiExWcG4
>>740
いくら昼だけサブウェイにしたって、他でもりもり食っていたら痩せないでしょww
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:39:25.53 tTOK3R3e
>>740
女性であれば、普通に生理前とかのむくみが原因かと。
まさか短期間で1.2キロ（9000キロカロリー）分のカロリーオーバーしたわけではないでしょう？
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:51:46.43 dZXfTjPi
今までのランチ内容にもよるだろうしね～
サブウェイ食べたから痩せるってわけではないからね
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:12:21.44 YtHuzvfC
食事もそうだけどなにより運動もじゃないの
サブウェイと自転車移動始めたらずいぶん体重落ちたよ
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 09:27:43.26 XzeTcsUf
運動しないでダイエットしようとしている時点で…
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 18:26:04.81 4P2u1Oyh
女性なら生理のむくみもあるから
ダイエットは２カ月単位くらいで見たら？
生理２回分過ごせばちょっと体重増えても
むくみだな、とか来週には減るな、とかわかるだろうから
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 08:06:53.62 mqQWEuHd
フィリーステーキが一番ダイエット向きかな
あげ
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 09:24:56.33 kwXwyThr
ターキーブレストだと思うけどな
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 09:30:56.66 mqQWEuHd
ドレッシング差でフィリーを選びます
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 09:44:11.46 kwXwyThr
筋トレしてるから高タンパク低脂肪のターキーを選んでる
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 09:50:12.29 mqQWEuHd
成分みたらそこまで大きいさじゃないんだもん
どっちも美味しくいただきます
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 02:50:15.09 HZ049t6V
ダイエットだろうが何だろうがバジマヨに意義がある店
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 20:39:49.60 oGarUjJv
たまごがなくなって寂しい。
なくなって初めて存在の大きさに気づいたよ。
たまにしか食べなくてごめんね…
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 07:55:25.60 hnEDTPME
30円値上げで食べるの止める宣言していた奴らの近況が知りたいな
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 19:25:29.03 Yzod+d4P
久しぶりに食った
ベジーデライト&ポテトチーズ(特サブ)
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 02:52:06.85 ZtixVrxS
>>758
そのＰＦＣバランスの悪さは異常
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 02:55:52.99 r4HvaM0v
コロネーションチキンのタレって売ってないのかな
あれ旨い
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 09:38:00.26 wy/P5wXQ
>>757
行く回数減ってると思われ
昼渋滞緩和されてるように見えるし
自分は値上げよりかは得サブメニュー改悪についていけないので足が遠退いている
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 11:29:50.69 HMcS6Khb
30円くらいどうってことないな。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 12:52:16.65 KHKB3FCQ
野菜をギリギリ限界MAXまで増やして、って言えばやってくれるかの。
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 03:09:40.91 Qmf+kSbM
>>762
大人はそうだが中学生くらいだと３０円が痛いんだろ
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 13:53:33.43 gH8vzNan
30円でも十個で1個分違ってくる。
サブウェイカード買ったよ。(ｰｰ;)
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 01:20:18.82 hDOpt4pO
改悪で値上げ。
救いようがない。
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 10:15:06.51 9d8TVVnt
バカな貧乏人、さようなら
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:16:08.21 p1xj9UIq
サブウェイカードに５０００円チャージしてる派なんだが
値上げはしょうがないのかもしれんが、メニュー改悪がキツイわ
得サブ一周したけど、デブのための食い物に成り下がってると言わざるを得ないよ
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:21:10.52 +cKeZoRP
なんでわざわざ得サブにつき合うんだ？
自分の好きな物食べればいいじゃん
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 19:33:56.13 UvI7Gfsd
いやまったくだわ
得サブしか買わん奴に限って文句だけは人一倍吠えるという
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 19:38:56.98 lcQa7mwv
得サブかどうかより、カロリー見たほうがいいんじゃないの？
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 16:25:43.75 fvSzDD8E
ほんとリニューアルでダイエット向きでは無くなったなー
ポテサラとかぶたのえさかよ
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 19:07:49.17 lJkSpjXy
近所のサブウェイ、野菜多めで！て伝えた時の増量が減った。
お金余分に払う事になってもいいから、野菜をザクザクしゃきしゃき食べたいよ。
ダブルベジタブルできないかな。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 19:21:37.76 ZWCLOjmV
野菜は店員と店舗次第だなぁっていつも思う
いつも言ってるところは閉じられないくらい増やしてくれるが
先日言ったところは綺麗に紙に巻かれてこじんまりしてた
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:26:07.41 W4irIx9x
店員次第なの辞めて欲しいよね。
この前、ローストビーフにホースラディッシュのソースをお願いしたら、
JD位のバイトの子に「…ものすごく辛いソースですけどいいですか？」って聞かれて、
自分はワサビとか平気なタチなので「あ、はい大丈夫ですよー」と言ったけど、みるからにかける量が少なかった。
案の定、実際食べたら赤い肉と生野菜の味しかしなかった…。(野菜増量したからソースの味が本当にしなかったorz)
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:15:26.07 yquQsQYf
店員の味覚次第かw
自分なら、バジマヨいっぱいかけてあげちゃう！！
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:21:59.77 72OqPFvl
中身のカロリーは変えられないとしてサブウェイのパンは普通のパンより低カロリーなんだろうか？
だとしたらパンだけ売ってくれ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:23:35.40 ZWCLOjmV
パンだけでも買えるんじゃなかった？
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 22:54:57.24 byvNaN2W
サブウェイみたいな低カロリーのフランスパン置いてくれるパン屋があればいいのにね。
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 02:12:37.17 SZphW82p
>>768
元から低たんぱくの似非ヘルシーだけど？
単に量少ないからカロリー低いだけ
ラーメン二郎だって持ち帰って５食に分けて食えば低カロリーなのと同じ事
重要なのはカロリー内に何％のたんぱく質を含んでいるか
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 05:13:50.72 poRRMHkV
単に量が少ないからっ低カロリーっていうけど
野菜や肉、炭水化物が一通り採れるから少量で満足できる、って良さもあるんだよ。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:30:13.34 j190PDph
山パンのバゲットだとレギュラーサイズくらいで300は優に超えてる
バゲットだけ安売りしないかな
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:58:39.36 P08I7fuX
山パンのバゲットってパリジャンのことだよね
あれフランスパンて言わないと思う
マーガリンとかいろいろ入ってるし
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 20:25:12.09 vGhEdv9f
期間限定でオールフリーが選べる。
しばらくコーラはおあずけだな。
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 20:35:13.21 cvWl9YB/
あんなのよく飲む気になるな
タダでもいらんわ
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 12:57:47.99 9wVKlnj7
自分の味覚が全てとでも思ってんのかね、こういう子って
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 15:00:13.59 6EYBfkBz
何でもそうだけど、好きな人もいれば嫌いな人もいるのは当然でしょ
全面的に肯定してくれないと気がすまないの？
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 15:08:35.92 jNPPJd77
ダ板なんだけどここ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 17:43:11.00 w8ZaXmO1
私も本当はビールが好きだけど、ダイエットのためにキリンフリーとか糖質ゼロの発泡酒飲んでるよ。
サブウェイではいつもウーロンにしてたからオールフリーあったの知らなかった！
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 19:43:54.94 arebBfK9
いいなあ、サブウェイおいしいしカロリー計算しやすいし野菜増量できるしで・・・
職場の近くにサブウェイがあったら迷わず毎日ランチサブウェイにするんだけどな。。
いまはターキーブレスト真似たサンドイッチ作ってもってってるけど、本物がお昼に食べたい。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 11:20:32.57 EMUOv+vQ
前に野菜が大量に入っているせいで肉が見つけられず
危うく店員さんに聞きにいきそうになった。
でも店員さんは一人で一生懸命切り盛りしていて
そんな初歩的なミスをするようには見えなかった。
野菜を掻き分けて探したら下にあった。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 20:51:19.48 vvGD6jZ6
そういえばサブウｪイ、心斎橋にあったなぁ。
今度、ウォーキングがてら行ってみようかな～
このスレの内容見る度に「美味しそうだな」と思ってたから。
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 23:52:26.45 NF3czakk
サブウェイ、職場が入ってるビルにあるうえに、最寄り駅にもある。職場の方は社割もあり。
結構恵まれてるかも…
でもダイエット始めてから毎日サブウェイに行ってしまうｗ
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 02:42:00.41 pTTY8Nxb
>>793
さすがに毎日だと飽きるだろw
きつねうどんでも食えよ。
ストレスになるのも良くないんだよ。ダイエットには
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:15:31.12 ofQYjY5Y
毎日行くと野菜の盛りが少ない店員が分かるね
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 20:08:30.69 BDj/5eiY
フィリー初めて食べたけどウマイ！胡椒のピリ辛にハマった。
…でも、白米食べたくなるからダイエット中はお預けの方がいいかもwww
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 12:30:49.25 29UbjRHB
職場の近くにないから土日だけサブウェイにしてる
今日は友達とよそのチェーンのサンドイッチ食べたんだけどカロリーびっくりした…やっぱ違うもんだね
明日はサブウェイにする！
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 02:20:10.38 UQ9voRVF
行き付けのサブウェイでツナが復活。うれしいね
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 11:45:05.41 gYzjBGh4
>>798
どこです？
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 14:23:08.29 1tLnkkIU
ツナなんてあるんだー
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 12:14:37.26 BWhP1tIO
>>799
京成千葉中央店
常時メニューじゃないけど今週は２回食べた
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 15:23:06.50 k2EVSl9I
>>801
799じゃないけどご近所すぎて吹いたｗｗｗ
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 15:17:30.67 ihpeMnhS
>>798
トッピングにもあるのかな？
ツナ復活は嬉しいニュースだが、あくまで得サブかトッピングとして有用なネタだしね
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 15:24:40.26 keC6qx/B
お盆休みで行けなかったけど、行くか、久しぶりに！
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 22:34:21.96 6s1gWljd
おう、レポよろ。
特サブに炭火照焼きチキン入ってからは、つい食べてしまう…
こんなことではいかんね、今年は夏ヤセしてないし。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 00:34:35.55 sQ2JoS/F
俺みたいに週５で行ってる人居ないのかな・・・
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 09:04:07.46 C2xEwYaD
職場のそばにあった時は週3で行ってたよ
今は異動しちゃってしばらくサブウェイと離れてたけど、幸いすぐに新しい店舗が来てくれた
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 10:11:21.09 lWDFQfF4
私も近所にあったら毎日いくんだけどなー週1で行く病院のちかくにあるから週1でしか行けない。
近所にはマックとモスとロッテリアとミスドとケンタがあるけど
外食で入れるファーストフードってサブウェイくらいだよね。
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 02:06:01.55 rmFSof2Y
>>808
週１で病院通いって大丈夫なのか？ しかもここはダイエット板。いや逆にダイエットが必要なのか？
ともかくお大事に。
何言ってるんだ自分…orz
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 10:10:58.83 htWVZtWN
>>809
週1で行ってる病院は形成外科なんだー心配してくれてありがとう。
いつもカロリー気にして、ターキーかフィリーステーキばっかりなんだけど
よく考えたら他のも通常外食に比べたらだいぶカロリーも脂質も低いんだよね。
今度行ったら別のにしてみようかな。
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 15:11:06.71 qf5owwk4
近所のサブが24時間やってくれたらなあ。
21時以降の食事が問題なんだよ…ここで済ませられたらどれほど助かるか。
でも救いはこれから通うつもりのジムの通りにもサブウェイがあること。
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 23:40:45.92 Zso0hjmy
得サブで、月曜と火曜、おすすめドレッシングないですか？
デフォのは飽きてきた
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 04:42:20.24 f24r4+pN
>>812
全ての曜日においてバジマヨ最強
ただ基本どのドレッシングをどのサンドに掛けてもほぼ全て合うと思うし、ドレッシングとサンド全種類の組み合わせをしらみつぶしに試すのがサブの醍醐味と思うよ
どのドレッシングがデフォなんて気にした事もない、店員が勧める前にこっちからドレッシングの種類言うしｗ
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 14:39:07.62 rOY/O3zZ
バジマヨ。。。デブの食い物やないか！
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 19:27:20.00 VoW90+rj
バジルソースだけとか可能だよ
チリ＋バジルソースも可能
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/30 00:36:10.52 ISbLnUQm
バジマヨはもうカロリーとか超越した存在だろ
世界一旨い調味料
バジマヨ食って死ぬんなら本望と言ってもいい
817: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/08/30 22:53:35.05 PfMjrIdk
早稲田店の男と韓国人の店員は野菜多めと言っても盛りが悪い。研修受け直してこい。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/31 02:37:57.34 SYuWOyR3
えびアボカド。ウィートをトーストでトッピングなし、ワサビ醤油でオリーブ抜きのピクルス多め
色々試したいのに最近悩んで悩んで結局いつもこれにしてしまう…
さっさとべジーに切り替えねば
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/01 00:22:52.37 Vjz5z6Hz
たまご無くなってる！？
大好きだったのに…。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/01 16:17:51.04 gh+WW0L7
>>818
まだ食べたことがない組み合わせだから、今度食べてみよっと
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/03 17:56:30.30 LNV0q0XE
みなさん、食べた報告ばかりですが順調に痩せてますか？
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/03 20:25:31.83 quyp0ew9
痩せてるよーでもサブウェイだけで痩せてるわけじゃないからなー
カロリーコントロールの一環として利用させてもらってる。
しかしサブウェイのサイトのメニュー栄養情報のページみると
食物繊維が載ってないんだけど、何でだろ？
ちゃんと載せて貰えると有難いんだけどなー
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/04 18:06:07.04 yThqGZ4A
>>822
スタッフによって入れる量がまちまち過ぎるからではｗ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/05 23:01:46.03 oVrJfZ3K
朝昼普通で夜にポテトセットとかだと、カロリー的に痩せられるの？
なんとなくボリュームあるから食べ過ぎな気がしてしまう
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/05 23:18:17.57 8qUPZrfv
あさって休みだから初めて行ってみようかな
初心者におすすめのメニューありますか
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/05 23:30:54.58 s10Maeas
値段で考えるなら無難に得サブかな
個人的にはチーズローストチキンかスパイシーメキシカンがおすすめ
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/06 02:36:43.52 i1izcYjD
>>825
本来は得サブを無条件にすすめるが、明後日は金曜…アボベジの日だ
サブにおけるナックルボールの日と言っていい、非常に好みが別れる
どうしてもその日になるんなら、チーズローストチキンにバジマヨ掛ければ間違いはないと思う
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 09:50:36.26 y94N+IvF
野菜多めとか伝えても店員によって量がちがくて意志疎通のできなさに心が折れる
野菜二倍とかもっと誰が作っても同じになるような注文システムをつくってほしい！
あと店員のあたりはずれが多すぎる
トーストするか聞かなかったり
トッピングきかなかったりとか
もっとマニュアル化してくれないと客も困るって
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 17:45:21.53 QkKpjaqa
もー・・・
このスレタイのおかげで、今日サブウェイ行ったとき
「野菜増し増しで」って言っちゃったよ・・・
「え？」って聞き返された
昨日も今日も行ったから明日はさすがに行き辛い
でも明日も行きたい
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 23:20:10.45 Dy0MmWSa
>>826
>>827
ありがとう
夜ごはんだったからフィリーにしたよバジルマヨつけたけど…
野菜増しでうわさどおりすごいボリュームやった
次は昼に行ってチーズローストチキン食べたるねん
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 00:49:25.67 v6Hal1fh
>>830
クリームチーズとバジマヨのコラボが至高というか、何らかの化学反応起こしたかのように旨いｗ
試してみてちょ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 10:28:01.93 Xeejm5LZ
>>828
おまいは日本語を正しく書けるようになれ
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 21:01:14.15 Ho2kPgXm
体重落とせって言われてそうだサブウェイだと思ったけど血圧も高いから塩分ひかえなきゃだしあんま使えないかな
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 22:45:19.85 ssM55Bdz
>>833
体重落ちたら、血圧も下がる
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 22:46:46.05 rDjCStnJ
医者行ってオススメの食事教えてもらった方が早いんじゃね
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/11 19:57:03.15 JG9cH804
最近サブ行ってなかったら順調に体重微々増だ
本当わかりやすい体だなぁっていうかサブ以外の食生活に問題があるんだなきっとｗ
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/12 14:47:23.08 jOyT52Z+
スペインサブのクーポン来たね！
オムレツとイベリコ豚か、どっちも食べてみたいな
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 18:35:08.76 9Ybkxms9
イベリコ旨かった～
まあ旨い＝脂肪が多いだから、ダ板的にはどうかとは思うが
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 19:48:07.33 crXz+LhJ
それでも360kcal程度だ
個人的にはオムレツの方がおいしかったけどｗ
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 02:51:07.21 YHMQtHSK
家のすぐ近くにSUBWAY欲しいなー
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 01:42:09.37 BAbbuBwd
つーかサブウェイのそばに引越せばすむことだろ
阿呆か？
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 10:47:18.04 TIam25Ub
そこまでするんだ！
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 19:58:11.08 twWV1lz/
得サブを毎日貪る日々
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 23:51:31.43 1sGp/61U
今日行って得サブ頼んだ
店員さんに「ポテトできたてです。いかがですか？」って勧められた
水曜はポテトチーズだから芋が被るし、ポテト食べたら台無しじゃー！
と思って断ったけど、良い匂いがして危なかった
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 01:00:55.36 7X2HYk/h
いつも得サブと、もうひとつにポテトセット頼んで昼飯1000円超え
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 21:05:04.81 tn1T4joE
リッチだな
サブウェイ好きだけど千円出すなら他のもの食べたい
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 15:41:54.56 XG94nv//
20になったばかりの大学生か社会人かね
酒を飲めるから偉くなったと勘違いする人にありがち
酒はマナー良く飲んでればそれでいいのにねえ
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 15:42:24.98 XG94nv//
ごめん誤爆した・・
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 02:33:29.88 26oG4VJ2
毎日行くとウザがられて、多目で頼んでも野菜の量減らされるから注意な
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 00:13:36.27 tnzkY/hz
>>849
エー、逆でしょー?
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 08:40:08.14 +hvN1yGs
>>849は被害妄想か店員に嫌われるような態度とってるかのどっちかだな
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 18:37:12.08 1kJo/dvb
病気なんだから察してやれ。
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 18:53:25.86 h/okkTbH
職場近くにできたサブウェイで初めてたべた
ホントにおいしい！通って体重変わるかためしてみたいな
これでやせたら言うことないよね
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 20:28:20.99 d2pHabC5
行きつけの店がまたポテト1.5倍キャンペーンやりだしやがったｗｗｗ
一般人にとってはお得なんだが、ポテトのカロリーが、ぐぬぬｗｗｗ
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 21:59:53.09 WTk4gG7G
よく行く店で、「いつもの」で注文して、「すみません。どちらでしょうか？」と言われたときの恥ずかしさは異常。
常連面してサーセン(-_-;)
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 00:09:53.69 qYZrV3+K
サブウェイなんかで常連面しても…
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 21:10:36.96 tDSlcv7P
じゃあーどこならいいんだよー！
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/15 20:52:06.45 Idz7tHW9
A
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 05:55:55.20 xBuq0rsB
>>855の勇気に感動！
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 20:32:51.22 E4oNb9hV
最近は、ドコモクーポンのイベリコ１択だわ。
あのベーコン美味いな
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 02:52:11.02 bjqKn+Wv
今年の二月からサブウェイダイエット始めて99キロから
現在76キロまで落ちたよ、意思が弱いからいつもダイエットの反動で
どか食いしてたんだが、どか食いのタイミングでサブウェイ食べたら、
ダイエットがあまり苦じゃなくなった。70キロまで落としたらまた書き込みする
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 22:41:27.75 lv3ZTyy1
スモークサーモンｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/25 23:32:35.78 aE6iwV2M
野菜は福島さんが多いと聞いたので、食べて応援するの
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 00:03:30.10 E64NO/Ic
ポテト頼んだら、計量しながら素手でポテトを掴んで
足した店員いたんだが、始めて店でキレそうになったわ。
会計で金触った後ですぐに素手とか週5で行くから舐められてんのかな？
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 02:28:36.75 gU/NIyG8
その場で言えよ
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 11:45:32.03 JtooJJqp
休日は、サブウェイのサンドイッチとビールを飲んでる。
この組み合わせ結構合うよ(^o^)丿
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 17:34:31.11 HsFa2WGU
行きつけの店に新人のおんにゃのこが入ったようだ。
もちろん野菜の増量を頼んだが、今までにみたこともないくらい盛ってくれた。
ぬれたわ。
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 18:31:42.73 RM4T8mb+
>>864
どこの店よ
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 08:14:16.16 zqhjLzRQ
作りながら世間話してるおばさん店員もいるしな
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 12:53:43.10 7X1AWgwj
余裕あるね…自分だったら注文通り作るのに精一杯だ
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 20:43:03.65 TXkKQDs3
コンビニサラダに飽きて来たので、サブウェイも取り入れることにした。
美味いし、満足感あるし、腹持ちいいな。少し遠いが利用していきます。
でもバジルソースは口に残るね。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 18:59:51.32 A0u9YYXE
てす
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 07:59:10.86 kyaDXv50
サブウェイ行くけど、得サブは頼まない。
好きなのないもん
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 12:40:21.03 p9Czd/9R
何でいちいち宣言するの？
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 16:07:25.67 sfyaUcYT
サーモンとチーズのやつってオススメドレッシングある？
この前はなにもかけなかったけど
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 17:24:56.87 oOYWtfC2
明日、明後日はローストビーフ290円だ！！
野菜マシマシで2個食うぞ！！
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 19:32:46.73 OLs1dmWu
>>875
マスタードとレモン
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 20:30:43.17 wxWhpEB3
>>877どうも
今度試してみよ
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 10:52:45.76 vD445h3s
ローストビーフ、何時まであるだろう？
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 19:25:53.17 3Qfytohg
>>879
18時過ぎに行ったけどまだ残ってた＠銀座ｗ
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 13:12:50.73 TFazTMr8
いきつけの店は二日間とも終日290円だった。肉を発注しすぎたのかな?ｗ
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 18:38:43.04 e1zjMiNO
ローストビーフうまかった。
近くのマック潰れてサブウェイになってほしいわ。
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 08:09:20.12 jVKAdJDw
高田馬場にサブウェイ出店してほしい
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 10:18:04.84 19cp4nEu
昔あったんだけどね
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 10:28:43.93 noZIzI2h
15年くらい前にあったのは知ってる。当時は斬新すぎてどうしていいのかわからなかった。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 14:01:24.03 MHHAzb/p
ドコモのクーポンがどうしようもない糞ポンに改悪されている(-_-;)
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 14:03:05.77 Ukz7p5Uo
小山口のサブウェイ無くなってたんだ…
その頃は野菜増し増しに出来るの知らずに食べてたわ。
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 15:16:16.29 nbwNHPw7
ダイエーのマック潰してサブウェイ来い！
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 02:10:37.57 uwGPuEXM
ねぇローストビーフって、パンのトースト頼むとき
お肉もローストするっけ？？
今日思いっきりローストされたら硬くて美味しくなくて
前は違ったような気がしたのよねぇ
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 23:37:33.28 rK3hqlBs
>>889
うちの近くのサブウェイではパンだけローストしてた気がするよ。
間違ってたらスマソ。
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 00:50:57.65 iuX1DzhA
>>890
やっぱりそんな気がするよね！ありがとうございます☆
今度頼むときは指摘してみる☆
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 10:24:50.32 RYT9M0lq
今日から得サブリニューアル！
BLT復活きたー
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/06 07:36:10.94 VvMETPE6
今日はローストチキンか。
食べたいな～昼に行ってみるか。
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 22:46:01.62 jSH0fJUx
アボカド初めて食ったが、ワサビ醤油とあってて美味かった。
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 01:36:40.45 ZgaO42PK
ワサビがきつめと書いてあったので、微妙にワサビ苦手な私はバジルにしたけど合うのか。
今度トライしてみよ。
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 14:16:04.58 LMSbDf0i
わさび醤油にスモークサーモンで・・・辛かったけど食べやすいわ。
野菜多いしサブウェイいいね！
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 14:48:33.56 qMT2xNcb
ファストフードでサイドメニューなしとしたときに、このカロリーで満腹感高いのは他に知らん。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 13:27:32.98 Pn6XF/Cl
タマゴが復活してました。
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 10:08:53.88 talfuObk
3000円以上でハーゲンダッツ1個プレゼント
ダイエット目的で行ってるのにこういうのをもらっちゃうのは何だかモニョるなｗ
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 15:24:31.36 2cL3jN1O
カードをチャージしてハーゲンダッツ貰いました。
アイスは友達にプレゼントｗ
今日は火曜だし、大好きな炭火照り焼きチキン食べてきた。
やっぱ美味しかった！
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 11:05:11.49 fM5oaYlV
おすすめのサンドイッチ教えてください。
ソースもお願いします。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 23:17:04.39 yecSeOtU
得サブで野菜マシは安いし腹にたまるから良い！
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 01:26:22.25 FQCV9Vle
自分の好きな物をオーダーして、おすすめのソース付けてもらえば良いと思う。
おすすめって言ってもそれぞれ好みがあるからわかんない。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 21:48:18.85 td2wWj5Z
久し振りに行ったんだが、ドレッシング別、はできなくなったんだな
以前はドレッシング別にしてもらって、野菜とパンを家で別保存して次の日のランチにしてたんだが…
どこの店でもＮＧになったのか？
特にサラダでドレッシング別にできなくなったのは厳しい
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 22:52:54.89 wsfK903T
あんたみたいな食べ方の人が食中毒になっても自己責任に思えるが、そういったことを前提としない対処じゃね。
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 03:37:29.99 Kdm7x1CR
大体さ、次の日に食うとかバカじゃないのか？
絶対マズイし。
店なら腐る程あるだろ。
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 12:37:43.82 gRX0PvJb
ダイエット中だがフットロング食いたい
それでも600calなので一応コントロール内のはず
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 13:30:59.37 6PVsMnU7
たまにならいいと思う。俺もたまにラップとハーフにしてしまう時ある。
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 23:27:29.53 4bGTuDa8
た ま ご復活！
気になるのは新しくなったっていうところ…
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 15:28:43.77 wtBBzNX/
明日久しぶりに行こうと思ったら照り焼きかよおおおおおおおおおお
カロリー…
エビアボカドにしようかな…いっそのことタンドリーチキンにしよっかな
ドレッシング悩む…マヨ以外がいいけど何が合うんだろ
なくてもいっか
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 21:04:06.19 E6Ydx4Ra
私は火曜が一番楽しみ。
他のよりカロリー高めではあるけど、他の食事が少ないから全然平気。
でも、明日は行けない。残念。
タンドリーチキンだったら、照り焼きとあんまりカロリー変わらないけどw
ドレッシング無しではダメ？
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 23:18:44.33 bNQyAxWC
メニュー同士のカロリー差なんてせいぜ50kcal位だし好きなもの頼めば？
ご飯を2~3口減らすだけで調整できるし
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 23:51:03.84 Q02mcPos
どうせ調整するなら走る距離増やせよ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 21:55:42.93 Cq/CGLSt
エビカニがうまかった
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 22:10:38.47 WbqYCrmI
エビカニって辛いの？
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/19 00:50:46.69 7DNEozVC
>>915
自分は辛くなかった
ただ人によると思う
野菜を増量すればいいかも
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/19 12:36:31.96 0jTAJX/g
エビカニ好きなので食べてみた。美味しかったけど辛かったので
もし次に食べる時は別の味付けを頼もうと思ってる。
辛いものはとりたてて苦手じゃないけど、好物でもないんだ。
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 22:16:44.70 2N60Flpw
たまご美味しそうだなーと思ってたけど脂質が驚愕の20越え…orz
辛いの好きだから今度エビかに食べてみる！
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/22 22:50:47.16 XBSMf+zR
毎度思うんだけどパンだけ売ってほしいわ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 22:51:21.50 JjVkrzXS
注文時に「具材ぜんぶ抜いてください」でおｋ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 23:42:05.46 lFoBxf+q
>>920
そこまで金持ちだったらサブウェイなんて行かないよ！
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 01:41:35.67 0/PUfn5U
>>920
ワロタw
パン美味しいよね。似た様なパンどこかにうってないもんかね。
家ではふすまパン食べてるけどサブウェイの方が美味しい。
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 08:12:08.45 AzN5NWMW
パンと中身別々にしてもらえるってどっかで見たことあった気がしたけどやってなかったっけ？
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 14:22:36.15 5DFi1wP5
この前座席に運ぶ途中で飲み物床にぶちまけてしまい恥ずかしかった
でも店員さんがただで代わりの飲み物くれたんで有難かった
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/26 01:11:41.42 E+Wgvept
恵方サブくいてぇ
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/26 14:17:49.81 XyPYjiXE
なにそれ。てかサブを水も飲まず一気ぐいとか無理。
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/01 22:38:07.33 jrsiBaU1
近くにサブウェイないからテイクアウトして食べるときは１時間後とかよくあるんだけど
そんなパンぐちゃぐちゃとか思ったことないんだけど
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/02 00:34:15.98 3Sj90LHG
>>925
お作法は以下の通りだよ
・今年の恵方(らっきーな方角)を向く
・一気に丸かじりする
・年齢の数だけ食する
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/02 21:14:01.04 W/BO//pT
一番下は豆まきのじゃねーかオイ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/02 22:09:48.64 WQ77gLkA
>>928
88のばーちゃん殺す気かｗｗ
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/04 18:34:30.07 h40KlX7w
88のばーちゃんにも愛されるサブウェイ
ともかく、米寿おめでとう
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 19:42:19.79 aTbqJL7u
サブウェイの路面店増えて欲しい
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/09 17:58:41.86 90dh27bM
タマゴのトッピングにエビって合う？
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/09 18:32:12.42 ytJBpbfZ
急にどうしたの
好きな物食って太れば？
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/10 10:32:34.67 2UYIlifq
>>933
たまごに合う…う～んベーコンかな？
それだったらクラブハウスサンドの方がチキンも入っててちょっとお得か。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 22:44:40.82 OyeSIOYG
もっとたくさん店舗できてほしい
わざわざ遠くまで買いに行って晩飯に食おうと置いておくとパンがシケシケ
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 00:25:49.24 +FzPRl7I
どうしてもポテトが食べたいときに世話になってる
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 17:53:16.78 YrUOAjLM
ダイエットっていう観点から見ると
イモは糖質が多いから避けたほうがいいんだけど
サブのポテトはウマいからついつい食べちゃうんだよねえ。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 20:53:23.60 5KBTA3LS
マクドナルド食べるぐらいならって、サブウェイにしたけど値段がね…
でも野菜摂れるから嬉しい。一個食べたらお腹膨れますね。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 00:35:37.07 NxJjdu9Q
他のファストフードと比べて高いとは思えない。むしろ満腹感はダントツだ。
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 02:20:10.27 R89pHa7g
最近のマックはランチ以外の通常のセットの値段はサブウェイやモスと変わらなくないか？
100円マックはなくなるし身体には悪そうだしでたまーに朝マックしか利用しなくなった
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 04:23:26.70 4QZqd4ZG
サブウェイスレより
542:02/20(水) 18:43 i9laG8QK [sage]
タンドリーにスパイシーメキシカン、ポテトのどっちか、フィリーステーキ、あともう１つくらいが3月6日になくなるって店舗に書いてあった。イベリコとツナが新メニュー。
タンドリーとスパイシーメキシカン…orz
チリトマトとチリペッパーで頑張るよ…うわああああん
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 20:16:15.91 8h0jdkFU
タマゴとツナ復活祭でも楽しみにしとくか
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 22:54:05.16 C8o12R6x
>>942はこれか。
URLﾘﾝｸ(www.subway.co.jp)
最寄りの店舗ではたまごが400kcal超で既に出てたり、
「摂ろうぜ！アボカド」が始まってたりするんだが、先行試験とか?
あと店頭に、3/6得サブリニューアルって書いてあった。
(これも先行試験の類だったらすまん)
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 15:11:43.22 JKsq7rX8
>>944
アボカドは先行
タマゴや得サブは共通
タマゴはとっくに復活しているが、３月６日から安売りキャンペーンをやるというだけの話
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 16:43:15.05 y0kP0N+t
このアプリ凄くオススメ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
パンや具を選択して決定ボタン押すだけで素早くカロリー表示してくれて、サッと食べたいやつのカロリー見る時に便利だと思う！
パンが地味に上からカロリー順になってたり、野菜ごとに量も変えられる
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 16:45:05.44 y0kP0N+t
忘れてた値段も表示されるよ！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 08:20:48.41 og/QPtvU
昨日サブウェイのフィリステーキ野菜全大盛り塩コショウで食べてみたウマーーー
玉ねぎがちょっと苦かった＼(^o^)／
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 16:13:02.17 g4rmYNdv
タマゴにトッピングイベリコベーコン乗せたら上手かった。
注文のとき店員の人とモタモタしちゃったけど
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 04:14:38.18 pKlopexn
新しいメニューになってから得サブの看板とか表示がなくなった気がしたのだが気のせいだったのだろうか。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 00:16:08.18 KvqTi4s8
あっ！今日のお願いランキング、ひょっとして
サブウェイ？
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 08:20:20.62 bK7XBWYZ
トッピングサーモンないんだな入れて欲しいな
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 20:26:32.02 myEmOarJ
禿同
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 21:15:04.69 no7Ewnjp
>>863
>野菜は福島さんが多いと聞いたので
えっ、、、マジで(-_-;)！！？？
ちょっと・・・嘘だよね？？
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 08:54:08.26 j1dUC5Qx
>>946
のアプリいれて見たけどカロリーのみしか表示されなくてダイエットには使えないよ。
せめて脂質と炭水化物、たんぱく質が表示されるアプリが欲しいわ。
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 04:40:39.18 C+L4sXN+
ここのところ毎日サブウェイ食ってる
ゆるやかだが順調に体重減ってるし、美味いし、体調いいし、飽きないしで最高だわ
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 05:39:51.54 SYjVUf4V
九段下のサブウェイは水は有料、
ペーパーナプキンも１枚しか出さない
ケチ
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 08:21:13.72 XIdCpIl1
民度が低い場所だからだろ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 16:55:02.34 ZRbwOJmb
>>957
水有料ってマジで？すごいね。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 01:20:36.11 QCgNZji8
野菜産地福島産ってマジ？
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 08:54:19.42 4UBAtTIk
>>960
心配なら食うなよデブ。それが一番のダイエットだ。
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 19:09:28.22 iDrXKKLf
今日はサブウェイの日で安かったんで2つ食べた。
それでも600kcalちょっと。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 19:15:49.30 lVGzsjiE
私もさっきローストビーフ食べた。
サブウェイクラブも買ったんだけど、もう満足しちゃって。８時半頃食べよ～
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 19:32:32.45 iDrXKKLf
>>963
みんなやること一緒だね。
客それぞれが2・3個オーダーするからレジは楽そうだけど、作る人テンテコマイw
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 23:19:49.74 WwkwJoMX
いつもの倍くらい並んでて疲れた。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 07:53:41.82 6A/QAH1Z
ドライトマトソースって辛い？
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 11:00:50.31 tUvpKwOX
辛くないよ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 12:25:03.97 pgmE4Xmp
私はそれプラスホットペッパー足してたな
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 05:22:32.95 mDI73Gnr
元々辛いの大好きでホットペッパー増し増しで頼んでいたんだが
ある時、下痢に大量の鮮血が・・・。
直腸かもっと奥かわからんが粘膜に相当の負担をかけていたようだ。
あぁ、こりゃ大腸癌になるなと思ったので以降ホットペッパーは
オーダーしないことにした。
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 18:05:32.93 vIKyu6+G
会社から戻ったら、イベリコ(マスタード)とノンアルビールにする
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 00:51:53.37 br9g1O0g
ラップサンド好きで家でも挑戦しようと思うんだけどあの生地はトルティーヤの生地でＯＫ？
サブウェイのは何インチなの？
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 19:20:51.40 o4QAiybq
炭火照り焼きチキンうれしいお（＾ω＾）
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 21:27:35.83 90SULHTk
昨日サブウェイに久しぶりに言ったらパンも野菜も全て完売したと言われた
こんなことってある？確かに容器は全部空っぽだったけど・・・
何かあったのかな？
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 23:35:18.65 fzyx1S8/
>>973
店舗どこ？
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 23:58:59.55 nmqfh/T6
何らかの原因で破棄したんじゃね。
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 00:00:28.91 +xerG3ie
虫がわいてたとか？
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 22:26:56.05 totmek5W
>>973
以前、天保山で夕方5時に行ったら、すべてのパンが売り切れだった事はある。
978:警告
13/04/06 15:10:23.85 3FsGoSv3
超危険日本人必見 URLﾘﾝｸ(lovekokusann.blog.fc2.com)
■日本の危機
■皆さんは、我が祖国日本が、今、大変“危険”な時を迎えてることをご存知だろうか!？
平和ボケでテレビや新聞を信用し何も気づかず、感じてないのではありませんか!?
緊急発令日本崩壊危機ニュース
↓ｺﾚﾜｼﾝｼﾞﾂﾀﾞ
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テレビ新聞は真実は報道しません！これらは日本弱体化乗っ取りを企てる反日組織です!! 絶対に信じてはなりません!!
私達国民一人一人が、ご周知行動し母国日本を死守して行きましょう!!
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