ジョギング初心者スレ -30㎏

ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -30㎏ - 暇つぶし2ch982:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 00:10:41.17 N4tIqd/z
ですねー。

ダイエット目的の場合は歩きも混ぜながらで十分。
なにも全て走る必要は無いです。