ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -30㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト850:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/11 20:39:59.68 xB7RfQCZ 大変です。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/11 23:01:20.46 pD9cdhB4 >>836 そーだよな こわごわだわ 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/11 23:05:12.12 PvcZzhhi >>843 早く治したいなら接骨院とか整骨院だよ 整形外科とかは病院はレントゲンとかで骨とか靭帯に異常がないかを調べるところだしね つまり怪我がどの程度かわからないなら結局病院行ってから再度整骨院に行く パターンが多い 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/11 23:34:08.01 0dqWOEJn 花粉症のスイッチ入った、ジョグどころじゃない 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/11 23:38:06.81 aitecRUH キャストオフだ。 855:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/12 00:47:12.84 NnFyUZS6 >>840 いやハイレベルっていうのは普通のジョギングスレのことね、１km４分前半が最低条件な感じかと １km６分はさすがに普通という認識はあるよ、まあ俺走れないけどｗ でも５分台(10～12km/h）で走れるなら初級ランナーでもう初心者ではないんではと感じたわけ どうやらちょっとでも無理すると股関節だろうが何かしら影響でるみたいなんだな、無理せず走ろう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch