ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -30㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/10 06:22:30.15 AjxkfG36 ダイエット目的だからスピード(ペース)は関係無いなんて言わないよぜったい。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/10 06:46:52.79 yqN71lqP >>702=チクビ51歳爺 ビチク～ レス欲しいのか？ 寂しいのか？ 構ってほしいのか？ レスしてやるぞ モッチ～ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/10 07:15:18.06 8UGELjxF 寒さで耳がやられる まじヤダ 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/10 07:33:59.23 DuemKnIM スピード速く、時間は長くが理想だけど、バランス崩すと意味ないよね。 俺の場合始めて２ヶ月くらいなんだけど、 最初の１キロを６分かけると１０キロ５５分で走れる。 でも最初の１キロを５分半で走ると５キロ過ぎにはバテて足が止まる。 調子とかアップ次第で変わるけど、明らかに前者の方がダイエットには良いもんな。 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/10 07:53:15.70 MauAziP8 >>800 むしろ、スピード以外は関係ないなんて（略 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch