12/03/07 21:51:00.04 N4J/tqam
>>726
リンクはっていただきありがとうございます。
今日人生初めて走り(歩き)ましたが、フォームを意識するって本当に難しいですね。
今日のウォーキングでは想像以上には疲れなかったので筋力アップを含めたジョギングにしたいと思いましたが
スロージョギング、やってみたいと思います。
12/03/07 21:51:00.04 N4J/tqam
>>726
リンクはっていただきありがとうございます。
今日人生初めて走り(歩き)ましたが、フォームを意識するって本当に難しいですね。
今日のウォーキングでは想像以上には疲れなかったので筋力アップを含めたジョギングにしたいと思いましたが
スロージョギング、やってみたいと思います。