ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUP

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475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/28 11:26:38.08 iqv1CCGa
>>472
40才だと5㎞ぐらいが限界だろうね
ここはだいたい20代が多いから話も若い人の場合がほとんど
年々歳と共に体力は落ちるのに、どうして10㎞も走れるようになると思ったの？

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