ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUP

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21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 00:23:16.37 LX1sWP0k
【性別・年齢】 男・18 歳
【身長・体重・ＢＭＩ】178㎝　75kg
【体脂肪率】20 %
【主な食事】実家ぐらしなので親の料理
【普段の走行距離・ペース等】
【開始】 今日から！
【備考】
【質問・相談】ジョギング始めたいけど、とにかく寒い！
ヒートテック長袖
長袖Ｔシャツ
パーカー
ジャージ
タイツ
で走るつもりですが、防寒は十分でしょうか？

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