ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -30㎏ - 暇つぶし2ch141:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/08 21:43:34.88 yGlOyq+w>>140 文盲かよ 1年間休むじゃなくて初めて1年の間は無理せずに痛くなったら休む感じでゆっくりやれよって事 それと靴選びはもちろん最重要だけど初心者はどんなに良い靴履いても必ずどこか痛くなるよって意味 だから靴のせいにいて大切な靴を捨てるような事せずに続ければ脚が出来て 駄目だと思ってた靴も立派に履けるようになるから頑張れよって言ってるの 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch