ジョギング初心者スレ -30㎏

ジョギング初心者スレ -30㎏at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -30㎏ - 暇つぶし2ch114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 18:45:39.92 u4iosAUK
>>112
朝8キロを週3回+日曜日に10～30キロって感じ。
今の時期は6時前が暗くて10キロ行くには若干タイムオーバーなんで短めにしてるよ。