12/02/13 00:14:01.14 AF+Vk2oG
>>776
炭水化物中毒が何を意味しているのかは分からないけど…
まずはあなたの身長体重と、おおまかな一日の食事量と内容（玄米茶碗何杯か？魚は何匹か？等）を教えてください
あなたが超肥満なのか超痩せすぎなのか？
炭水化物が食事量の何パーセント位なのか？
分かりませんからね
「玄米と魚と野菜だけ食べてる」では、
「肉や果物や乳製品は摂ってないんだな」という情報しか伝わりませんよ
12/02/13 00:14:01.14 AF+Vk2oG
>>776
炭水化物中毒が何を意味しているのかは分からないけど…
まずはあなたの身長体重と、おおまかな一日の食事量と内容（玄米茶碗何杯か？魚は何匹か？等）を教えてください
あなたが超肥満なのか超痩せすぎなのか？
炭水化物が食事量の何パーセント位なのか？
分かりませんからね
「玄米と魚と野菜だけ食べてる」では、
「肉や果物や乳製品は摂ってないんだな」という情報しか伝わりませんよ