【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch677:名無しさん
12/02/11 11:31:48.90
>>670が馬鹿すぎる
18時以降食わないとか情弱過ぎﾜﾛﾀ
そんな事したら朝飯まで12時間以上も栄養補給無しか？
筋肉がごっそり削られてリバウンド体質まっしぐらだろｗ

俺は寝る前にプロテインと砂糖を混ぜて飲んでるけどガンガン体重減るぞ
１日の摂取カロリーを決めたらそれを24時間で平均に割り振るのが常識だろ

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