【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 10:00:00.18 +Ove+J1H
>>470
脂肪を落すのが目的なら、太腿を使う有酸素運動が効率よいです。