ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目 - 暇つぶし2ch854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 23:26:54.71 hWmXNhMv
平均ペースを６分３０秒／1ｋｍ
だったが、今日、およそ３０秒縮めた５分５７秒／１Km
で走ったら、きつかった