ウォーキング&ジョギング ダイエット45周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット45周目 - 暇つぶし2ch727:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/27 19:45:19.09 +nbx+EUl
>>722
10分1.1キロがエクササイズウォーキングの一つの目安だからちょっと速めだとは思うけど異様に速いワケでもないと思う。


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