ウォーキング&ジョギング ダイエット45周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット45周目 - 暇つぶし2ch656:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/25 17:36:48.80 7+esURT1
>>648
10Kmマラソン走ったことないだろ。
それとも記録を全く気にしない緩い人?
ハーフ以上になるとペース配分を考えるもんだが、
10キロは最初から最後までトップスピードだろ普通。


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