12/02/24 10:16:43.24 G5k8ixGv
・「せっかく痩せたんだから、美味しいものをちょっとだけ食べてもいいよね」→リバウンドする
・「せっかく痩せたんだから、この体重をキープする方法を考えよう」 →リバウンドしない
往々にしてリバウンドする人間は「ちょっとだけ」じゃ済まない場合が多い（経験済）。
12/02/24 10:16:43.24 G5k8ixGv
・「せっかく痩せたんだから、美味しいものをちょっとだけ食べてもいいよね」→リバウンドする
・「せっかく痩せたんだから、この体重をキープする方法を考えよう」 →リバウンドしない
往々にしてリバウンドする人間は「ちょっとだけ」じゃ済まない場合が多い（経験済）。