ウォーキング&ジョギング ダイエット45周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット45周目 - 暇つぶし2ch597:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/23 19:26:55.66 vX/352aQ
>>595
がんばったね!
でも短期間の急激なダイエットは、短期間だからこそ出来るもの。
痩せるのは難しくないけど、それを維持するのが難しい。
俺は何度もリバウンドとダイエットを繰り返してるw

痩せ方はもうわかったから、それを維持する方法が知りたい。


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