ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目 - 暇つぶし2ch554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 13:28:36.87 UGadUA5m
消費カロリー　←（正比例）→METs数×時間
ウォーキング＆ジョギングにおけるMETs数は時速とほぼ一致。

以上。