【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】 - 暇つぶし2ch928:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/08 20:53:31.86 NNef64T1>>924 筋肉増やしたいのならパーソナル付けた方がベターでしょう。 単なるダイエットなら要らないかな。 >>923 >デブでも上半身に筋量の差はないとかよく言われてるけどけっこう個人差激しいんじゃないかな そうです。 肥満の人の中には以前パワー系のスポーツをしていたような人もいるので、そういう人は筋量多いでしょう。 逆にそういう経験が無い人なら筋量多い人は極めて稀だと思うよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch