【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】 - 暇つぶし2ch89:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/24 15:42:48.90 WlWC210N>>80 おまえは筋トレ好きなだけだろ でもウェイト板みたいなところは競技者でもない奴は行きにくい 趣味で筋トレする奴には行く場所がないんだよな ダイエットのスポーツ系スレは趣味のレベルの人が集まるスレになりがちだけどジョギングにしろ 水泳にしろそれなりにダイエットには効果がある でも筋トレはダイエットに効果が無いからね、今まで筋トレがダイエットに効果があるって説明を 聞いたことが無い、何で筋トレがダイエットの王道なんだ?ばかか? 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch