【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】 - 暇つぶし2ch762:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/06 02:03:28.18 /1VaXjR0アメリカの俳優とか女優って年の割りに全然老けてないけど、食事の栄養とか物凄い気使ってるらしい ジェニファーアニストンの1日の食事は栄養バランスを計算し尽されたものを1,200~1,300カロリーらしい。 基礎代謝より少なくても野菜とか中心なら200カロリーぐらい基礎代謝より低くっても問題ないってこと? ジェニファーが食ってるのはこれだって URLリンク(blog-imgs-24-origin.fc2.com) 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch