【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】at SHAPEUP

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662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 02:47:11.61 H/CLUDs1
>>661
読めば王道スレとは何かがよくわかるでしょ
無茶なカロリーカットは王道ではないからね
食事管理しながら動いて痩せるにつきるな
これからやる人はよく理解しとくべき

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