【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】
- 暇つぶし2ch232:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/26 22:59:15.20 xLy26uco
>>230
え?
減量序盤こそグリコーゲンが抱いてた水分とか抜けて
モリモリ体重が落ちる期間じゃね?
序盤に体重が落ちなきゃ、その後も減らないでしょ
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