【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】at SHAPEUP

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2:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 15:37:40.56 vdrvM8Tm
ダイエットにおいて筋トレは必須ではありませんが、このスレはスレタイの通り
筋トレについての議論がしばしばなされます。
筋トレに否定的だったりあまり関心が無い人は下記姉妹スレに逝くがよい。

【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

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