【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】at SHAPEUP
【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】
- 暇つぶし2ch85:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 19:05:46.23 oha7oMnl
そんなことを言い出されたのも18以降だよ
生理学と栄養学を元にする、強度は下げる、肥大をメインにしないで減量時のみ
十分にウェイト板とは違うと思うけどね
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch