【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】at SHAPEUP

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132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 11:35:07.31 K/ofLNHp
>>131
たんぱく質体重50kgなら50gなら総カロリー1000kcalってことじゃん
この時点で王道じゃないだろ
カロリー少なすぎ

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