【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 18:18:11.66 3T8KRqBf
年齢２８
性別　男
身長　１８１　
体重　８３　
体脂肪　不明　
　　
１週間で１５kg程体重を落としたいんですが
どうすれば落ちますか？

ガチで教えて下さい。　

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