12/01/25 22:01:35.21 5K2zb7rd
>>76
たぶん脂肪と体重が多いからです。
俺は 179cm 67kg で、たぶん>>76のいう
ほっそりより少し太い程度なのかな。
ストレートタイプのジーンズ 28 穿く位の太さ。
細くなるなら体脂肪率なんて無視してもっと削るしかないですよ。
腹筋は多少あった方がスマートに見えるけど。
12/01/25 22:01:35.21 5K2zb7rd
>>76
たぶん脂肪と体重が多いからです。
俺は 179cm 67kg で、たぶん>>76のいう
ほっそりより少し太い程度なのかな。
ストレートタイプのジーンズ 28 穿く位の太さ。
細くなるなら体脂肪率なんて無視してもっと削るしかないですよ。
腹筋は多少あった方がスマートに見えるけど。