12/01/25 00:03:38.13 I1l41cwc
>>45
ダイエット中なのかダイエットを終えて維持に入ってるのかわからないし、納豆やサラダの量も書いてないし、
聞かれないとスペックも書かないし、あなたは自分の事を相手に知らせる練習をした方がいい。
情報が何もなければ回答しようがないでしょ。
そういう人のために>>1のテンプレがあるわけだし。
12/01/25 00:03:38.13 I1l41cwc
>>45
ダイエット中なのかダイエットを終えて維持に入ってるのかわからないし、納豆やサラダの量も書いてないし、
聞かれないとスペックも書かないし、あなたは自分の事を相手に知らせる練習をした方がいい。
情報が何もなければ回答しようがないでしょ。
そういう人のために>>1のテンプレがあるわけだし。