12/03/13 00:14:24.48 pHM9ooAf
1日目 61.4ｷﾛ
2日目 60.4ｷﾛ
3日目 60.2ｷﾛ
4日目 60.0ｷﾛ
5日目 60.2ｷﾛ
6日目 59.6ｷﾛ
ようやく60ｷﾛ以下になった。自分も今日で一旦終了。>>488から通して5.4ｷﾛのダウン。
この体重をしばらくキープできたら、また再開予定。
12/03/13 00:14:24.48 pHM9ooAf
1日目 61.4ｷﾛ
2日目 60.4ｷﾛ
3日目 60.2ｷﾛ
4日目 60.0ｷﾛ
5日目 60.2ｷﾛ
6日目 59.6ｷﾛ
ようやく60ｷﾛ以下になった。自分も今日で一旦終了。>>488から通して5.4ｷﾛのダウン。
この体重をしばらくキープできたら、また再開予定。