今日から一週間断食します。その2at SHAPEUP
今日から一週間断食します。その2 - 暇つぶし2ch326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/27 01:40:36.66 XpM0YHLM
>>325
脂肪が7kg減った姿を想像したら間違いだから。断食八日で落ちたのは腸の内容量や水分、そして脂肪、筋肉が減ってる。けっして食事制限や筋トレ、有酸素運動運動で数ヶ月で落とした7kgとは違い見た目は体重ほど落ちないから引き締まりもしない

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