12/01/31 12:37:29.79 y0I2dUl5
>>316
いままで何日やって体重何キロあるか知らんが、飯の量が同じでも10日以内に必ず減る。もとから食う量がハンパなかったら減らんだろうが。
自分だってありんこ6200で一日30分しかしてないが、90キロから一週間で2.2キロ減ったぞ。
減らない事があっても増えてないなら、続けろよ。
12/01/31 12:37:29.79 y0I2dUl5
>>316
いままで何日やって体重何キロあるか知らんが、飯の量が同じでも10日以内に必ず減る。もとから食う量がハンパなかったら減らんだろうが。
自分だってありんこ6200で一日30分しかしてないが、90キロから一週間で2.2キロ減ったぞ。
減らない事があっても増えてないなら、続けろよ。