ε=ε=走　ジョギング　154km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　154km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

ε=ε=走　ジョギング　154km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 17:52:09.79 Zreyl8KD
>>409
何を目指してるの？
ダイエットだけなら毎日続けるだけでいい
競技として走っていきたいのなら
それ用の距離のトレーニングをしたらいい

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