ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

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752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 12:25:08.64 9qaZsSL4
>>750
俺もほとんど同じ。３km弱を週２～３回、約半年で４ｋｇほど減量
ただ、ちょこちょこじゃなく毎回必死なのが違うがｗ

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