ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

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730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 23:26:43.45 SFJ3qzpx
燃え尽き症候群を回避するためにも複数の指標は持つべきでしょ
>>1に書いてある範囲ならオーバートレーニング症候群にも陥らないしな

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