ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走

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ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 14:56:58.06 0D7fMt0z
>>642
今は心拍計付けてないけど心拍数は異常に高い体質で
立っただけで100　歩いたら120　走ったら150
５分台で走ってる時は170くらいまで上がってました
ジョギングを１年続けてフルマラソンに出れるようになっても
心拍数だけはあまり下がらなかった

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