12/01/17 22:28:54.47 ilRK/ZlM
今日、はじめてジョギングに出た。
とりあえず３０分しか走らなかったんだけど、
足の裏がなんか痛かった。
そういや昔やってた部活とかは、バッシュで体育館とか、校庭とかで、アスファルトを走った経験がなかった。
やっぱりその辺の運動靴はダメなのかなー
一応、クッションが柔らかそうな、本当の運動靴なんだけど。
（オシャレななんちゃって運動靴じゃないということ）
それとも走り方かな？
12/01/17 22:28:54.47 ilRK/ZlM
今日、はじめてジョギングに出た。
とりあえず３０分しか走らなかったんだけど、
足の裏がなんか痛かった。
そういや昔やってた部活とかは、バッシュで体育館とか、校庭とかで、アスファルトを走った経験がなかった。
やっぱりその辺の運動靴はダメなのかなー
一応、クッションが柔らかそうな、本当の運動靴なんだけど。
（オシャレななんちゃって運動靴じゃないということ）
それとも走り方かな？