ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

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463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 16:25:03.26 qQptSQEK
一昨日走ったときなんか変だなと思ったら、
昨日から左足の裏がいたい…
筋肉痛では無さそうな感じ。
これが故障？変な走り方しちゃったのかな…
今日のジョギングしても大丈夫？、

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