ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

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266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 07:21:43.18 8N2TFeCq
去年一年で2,200km走ったのだが体重が落ちない。体脂肪率は20%から13%に落ちたが…これでいいのか？
170cm、59kgなんだが…

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