ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

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257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 18:27:09.97 kHJmZiX8
>>252
食事前にサラダってのは本当に痩せるぜ
あとはカロリー高いものとかを自制すれば死ぬほど運動しなくても痩せられる

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