ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走

ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/08 17:40:40.55 0Sp05u7T
>>173
ジムじゃなくて自宅です
筋トレしてからトレッドミル、という風にしてみます。ありがとうございます