【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】at SHAPEUP

【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】 - 暇つぶし2ch60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/08 21:31:45.37 untE8jxn
>>54
ありがとう、じゃあ今のまま続けてみる
今日少し自分で調べてみたらストレッチ不足なのかも知れないから、
今後はそれを何かしら改善してみます

あと、自分は仰向けに寝て片足ずつ膝でハートマーク書くのやってます
太ももの前側は、横から見てだいたいまっすぐになったよ

次ページ

続きを表示

1を表示