【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】at SHAPEUP

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3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 17:32:56.70 1n9qlNnW
>>1乙！
>>2
腰に気をつけてね。結構危ないから
この筋トレの、
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
足を上げて、片足ずつ倒すやつでも代用できると思う

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