【シェイク】置き換えダイエット総合 9食目【食品】at SHAPEUP

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664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 19:54:27.50 TVZl64Am
スリファうまー
規定分量だと甘すぎだと思ったけど、粉を付属スプーンの8.5割くらいにして氷2～3個入れてフリフリするとちょうど良いわ
腹持ちも良いし待った甲斐があった

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